mlieko

MLIEKO

mlieko

 :: ÚVOD :: PRÍPRAVA :: RECEPTY :: ENERGIA :: ZDRAVIE ::

 Viac ich je v mlieku a mliečnych výrobkoch s vyšším obsahom tuku. Mliečny cukor je tiež dôležitým zdrojom energie, priaznivo ovplyvňuje črevnú flóru a pôsobí proti úbytku vápnika. Mlieko je zdrojom minerálnych látok najmä vápnika potrebného pre
tvorbu kostí a chrupu. 
    
Jahodové mlieko
Suroviny:
   400 g jahôd (môžu byť aj konzervované)
   800 ml mlieka 
   1 lyžica práškového cukru 
   citrónová šťava

Postup: 
Jahody odstopkujeme, umyjeme a popučíme. 
Pridáme mlieko, cukor a v mixéri spolu ušľaháme.
Nakoniec pridáme trochu citrónovej šťavy. 
Podávame ihneď, lebo pena rýchlo klesne.

Banánové mlieko
Citrónové mlieko
Čaj s mliekom
Jahodové mlieko
Medové mlieko
Punč mliečny
 Vanilkové mlieko
  ĎALŠIE STRÁNKY :: bylinky :: freezi :: best :: my-book ::

E-MAIL: jana.mrazovafreezi.net Jana Mrázová  made in  Slovakia

NAJ.sk