mlieko

MLIEKO

mlieko

 :: ÚVOD :: PRÍPRAVA :: RECEPTY :: ENERGIA :: ZDRAVIE ::

 Viac ich je v mlieku a mliečnych výrobkoch s vyšším obsahom tuku. Mliečny cukor je tiež dôležitým zdrojom energie, priaznivo ovplyvňuje črevnú flóru a pôsobí proti úbytku vápnika. Mlieko je zdrojom minerálnych látok najmä vápnika potrebného pre
tvorbu kostí a chrupu. 
    
Banánové mlieko
Suroviny:
  1 l studeného plnotučného mlieka
  1 banán
  2 až 3 čajové lyžičky cukru

Postup: 
 V mixéri rozmiešame 4 banány, zalejeme ich šťavou zo 4 citrónov, prisypeme 100 g práškového cukru, prilejeme 1000 ml sladkého vychladeného mlieka a dôkladne rozmixujeme.

 Banánové mlieko
Citrónové mlieko
Čaj s mliekom
Jahodové mlieko
Medové mlieko
Punč mliečny
 Vanilkové mlieko
  ĎALŠIE STRÁNKY :: bylinky :: freezi :: best :: my-book ::

E-MAIL: jana.mrazovafreezi.net Jana Mrázová  made in  Slovakia

NAJ.sk